Мне учёба в Школе практической психологии дала очень многое.
Во-первых, я в жизни применяю некоторые практические техники, и это реально помогает, во-вторых, расширилось восприятие себя и окружающей действительности, я стала больше замечать полуоттенков, полутеней - мир реально ярче, чем мы иногда его воспринимаем. В-третьих, я лучше стала понимать себя и окружающих, в-четвёртых, обозначились задачи, решением которых я занимаюсь, иногда это больно, порой страшно, но всегда необходимо, потому что по мере "излечения" становится свободнее и легче, в-пятых, наша замечательная группа стала тем кругом единомышленников, среди которых можно обсудить волнующие вопросы, наработать опыт, и получить поддержку и помощь. Ну и, в-шестых, по мере обучения становится всё интереснее и интереснее!
Огромное СПАСИБО нашему преподавателю – ОЛЬГЕ ПОПОВОЙ за удивительную способность доходчиво и интересно преподносить материал, чутко реагировать на запросы, за практическую помощь и живой пример НАСТОЯЩЕГО ПСИХОЛОГА. Глядя на неё, хочется и самой помогать людям становиться счастливее
Состоялся наш бесплатный онлайн-семинар на английском языке “Emotional Burnout: understanding the signs and recharging”!

Это был совершенно новый и очень увлекательный формат, который позволил совместить изучение практической психологии с живой практикой английского языка.
В течение интерактивной встречи в Zoom участники не только погрузились в тему эмоционального выгорания, но и активно практиковали английский в комфортной атмосфере.
Семинар включал в себя:
- Теоретические блоки, где мы разбирали, как отличить обычную усталость от настоящего выгорания, изучали факторы риска и ранние тревожные сигналы.
- Практические упражнения в мини-группах, где можно было обсудить кейсы и стратегии самопомощи.
- Активное пополнение словарного запаса: мы изучали полезную лексику для описания эмоций и состояний на английском.
Участники были рады обсудить такую важную тему на английском, а возможность уточняющих вопросов на русском и наличие "словарика" помогали чувствовать себя уверенно.
Семинар провела Ольга Солнцева — кандидат психологических наук, аккредитованный супервизор и личный терапевт Национального уровня Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, экзистенциальный аналитик.
Мы будем проводить такие встречи еще! Присоединятесь к нам на наших платформах в социальных сетях, там мы публикуем все анонсы!

